Natació Tecnificació

grup adreçat a tots els públics i edats

 

 

 

Mulla't i coneix. Més gran.

 

Un grup fet per a tu, que vols iniciar-te en la natació amb nosaltres. O que ja la practicaves i vols tornar a recordar sensacions poc a poc. Que no tens massa temps, però que vols nedar per plaerO competir. Que tens una sessió setmanal d'entrenament, però que no pots venir. No passa res. Amb aquesta quota numerària, de les més econòmiques que trobaràs a la província, no apuntar-te et sortirà car. 

I tindràs tots els drets com a soci, contribuïnt a fer més gran el club. Tindràs l'opció de participar a totes les activitats, esdeveniments i competicions convocades pel CA Palafrugell, i també a les competicions federades de natació en piscina i en aigües obertes.

Volem que tothom que vulgui pugui nedar amb nosaltres. I amb nosaltres aprendràs com maiTindràs una salut de ferro en l'esport més complet del món. Fes gran el club de natació.

 


 

TOT SOBRE EL GRUP NATACIÓ - TECNIFICACIÓ

 

            
                                                                                              * horari + calendari actualitzats de forma mensual                                                                                               

 

            

      
 

 

            
                                                                                                                                                                                      * descarrega't els documents d'alta oficials:
                                                                                                                                                                                      menors de 18 anys  /  de 18 a 60 anys  /  majors de 60 anys

 

 

 

INSCRIPCIONS

Per formar part del grup de Natació tecnificació, caldrà adreçar-se a les oficines del club (localització).

Caldrà fer-ho en horari d'atenció al soci nedador: consulta'l.

Per formalitzar les inscripcions caldrà portar el DNI, el número de compte bancari i una fotografia de carnet. Sense aquests, no es podrà dur a terme.

 


REQUISITS PER FORMAR PART DEL GRUP NATACIÓ - TECNIFICACIÓ

Des de la direcció tècnica del club es demana a tota aquella persona que vulgui formar part del grup Natació Tecnificació que mostri una actitud positiva, empàtica i treballadora envers el nostre esport, la natació, i el nostre territori, Palafrugell i el Baix Empordà.

  • No hi ha requisits esportius. Tothom en pot formar part.
  • Perspectiva esportiva: per començar a entrar en el món de la natació, des d'una perspectiva tècnica i per gaudir alhora que es fa salut. 
  • Perspectiva numerària: que es vulgui formar part del club pels serveis que es donen, perquè nedar és divertit i per fer gran la natació a Palafrugell i al Baix Empordà. Tot això, sense la necessitat de seguir uns entrenaments en grup ni individuals específics. 
 


ENTRENAMENTS INDIVIDUALS

Donat que el soci nedador 'tecnificació' només té dret a un entrenament grupal, des del Club s'ofereix la possibilitat de disposar d'entrenaments individuals, que cerquen oferir un servei complet i adaptat a les necessitats i objectius de cadascú.

Així, individualment, es pactaran entre cada nedador i el director tècnic, que farà un seguiment dels mateixos. Són entrenaments que tindran com objectiu la millora en natació a través de múltiples disciplines: el ciclisme, l'atletisme, el treball físic, el treball cardiovascular, l'alimentació, etc.

En aquest sentit, setmanalment (els dilluns a la nit), s'enviaran els entrenaments pactats a través de correu electrònic. Aquests entrenaments, a petició del nedador, podran tenir un caràcter puntual o anual.

 


INSTAL·LACIONS

Els entrenaments en grup es desenvoluparan:

  • Natació: Piscina Municipal de Palafrugell

 


LLICÈNCIA FEDERATIVA

Amb les llicències federatives (Federació Catalana de Natació) els socis del club que ho requereixin podran competir representant el Club Atlètic Palafrugell.

Les llicències no només permeten competir sinó que també tenir una assegurança per entrenar, descomptes a les competicions i un servei mèdic immediat per si hi ha lesions.

Per tal d'adquirir-les, cal passar per les oficines del club en horari d'oficines o enviar-nos un correu electrònic.

 

 


 

ELS NOSTRES COMPROMISOS

 

      

 

      

 


 

MÉS INFORMACIÓ

Per a més informació, posar-se en contacte amb:

  • correu secció:  This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
  • telèfon oficines: 972 611 964 (en horari d'oficines)

 

 

       
 

       

 
 

 

Revista col·laboradora


 

 

Patrocinador oficial de les curses


 

 

Nutricionista oficial del club


 

 

Psicòleg esportiu oficial del club

 

 

-------------------------------------------------------
 

RESULTATS D'ATLETISME
(divendres, 17/03/2017  -  enllaç)
(dissabte, 18/03/2017  -  enllaç)

 

 

CIRCUIT COMARCAL DE CROS
(2016 - 2017)


 

ONCOSWIM 2017
(17 juny 2017)


 

ONCOTRAIL 2017
(7-8 d'octubre 2017)

 

top